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第九十二章 我教你（第2页）

“瑜伽？”我有些惊讶地看向柳婷婷，老实说，我真心没有打算过要练习瑜伽，比较这项运动对于韧带的要求可是极高的。

“对呀，要不要我教你？”柳婷婷自顾自地将客厅的空调打开，并且拿出一个瑜伽垫铺在了地板上。

看着柳婷婷的动作，我点点头：“行吧，你先练了我看看，毕竟我对瑜伽还不熟。”

只见柳婷婷将电视打开，她就好像是放了一盘碟，屏幕里马上出现了好几位年轻女子在练瑜伽，而这时候我也是看向柳婷婷，只见她盘坐在瑜伽垫上，开始做了好几个拉伸动作。

哎呦我去，从来没有美女在我面前做过瑜伽，现在柳婷婷单独做给我看，这明摆着是挑衅我好不好，起码我不信她真的要教我瑜伽。

初期的热身动作虽然比较养眼，但是并没有让我心跳加速，但是当柳婷婷开始做出一个跪姿的动作时，那完美饱满的肥臀更是让我深深的吸了口气。

啧啧，这健美服也太紧身了，这不仅将身材完美绽放，而且柳婷婷这个跪姿可是会惹人犯罪的好不好！

“林哥，你过来和我一起做。”柳婷婷转头看向我，她淡笑地开口。

听到柳婷婷这么说，我忙几步上前，来到柳婷婷的身边，半蹲了下来。

近距离的观察下，我开始寻找柳婷婷的骆驼趾，不过她连续的大腿后摆，倒是让我错失良机，当然了，后续她更是让我和她一个动作，也来了一个跪姿。

“在瑜伽动作中，现在的这个动作是提臀收腰，我们要做五组，每一组二十下！”柳婷婷就好像进入了自己瑜伽教练的状态中，她一边说，一边开始示范。

“一二三四，二二三四。。。”

我依样画葫芦，连续的运动下，看向柳婷婷的肥臀，这一刻，那完美的翘臀更是在我心中无法磨灭，汗死，再这样下去我会流鼻血好不好，现在我都想要紧紧贴上去，让她明白花儿为什么这样红，让她体会充实的人生。

“嗯，很好，就是这样，林哥你感觉怎么样？”柳婷婷说着话，她起身，并且看向我。

“还好，就是有些热。”我忙开口。

“热就对了，这是燃烧脂肪，消耗卡路里。”柳婷婷说着话，看了看我的动作：“嗯，你的动作还挺标准的。”

哎呦我去，我还挺标准呀，我最标准的动作就是突刺呢，你这妮子想体会下吗？

我心下贼笑，不过马上一本正经的收起心思，话说我可是正人君子，怎么可以老是想这些有的没的呢？

“好了，现在我们拉一下韧带吧。”

柳婷婷示意我停下动作，她盘坐在我对面，一对饱满更是傲然挺立，那深邃的事业线好像有些汗珠，显然是运动导致的出汗。

哇哦，好大好白，啧啧，真想把这内衣直接撕开，好好来一个深呼吸。

“怎么拉韧带？”我忙问道。

“林哥，你的脚抵住我的脚，我们拉在一起。”柳婷婷说着话，她的玉手拉住了我的手，并且双脚也是踩到了我的脚底板。

“来，慢慢把腿伸直，对，就是这样，慢慢来。”柳婷婷一边指挥着一边看向我。

看着柳婷婷一双玉腿往外分开，并且我也是这样时，我顿时感受到腿上的酸疼感，不过我无意中一抬眼，居然是看到了那被紧身裤包裹的骆驼趾，这一看之后，我更是有股将深陷其中的错别。

“啊！”我忙大叫一声，抱着小腿。

“怎么了林哥？”柳婷婷忙停下动作，靠近过来。

近距离下，我呆呆地看着那深邃的事业线，心跳越来越快。

“没、没事，就是感觉韧带好像拉伤了。”我尴尬地开口。

“我看看。”柳婷婷有些紧张地看向我，接着她居然俯下身来，开始给我按摩小腿，一双玉手缓缓上移，之后更是触碰到了我大腿。

汗死，这种动作一下子让我有些了反应，我的呼吸都越来越重起来。

“没事了吧？”柳婷婷眨巴地大眼睛看向我。

“嗯，好像现在不疼了。”我微微点头。

听到我这么说，柳婷婷停止了按摩动作，她笑看着我：“对了林哥，你俯卧撑怎么样，一次性能够做多少个？”

“俯卧撑的话，应该几十个没问题吧。”我想了想，接着开口。

一般情况下，我做五十个俯卧撑一点问题都没有，现在力量都大增了，我觉得只会越做越多。

“行，那我平躺下来，你在我上面做俯卧撑，我给你数数。”柳婷婷说着话，那突然平躺在地面，并且示意我在上面做俯卧撑。

“这、这样好吗？”我有些惊讶地看向柳婷婷，毕竟一旦我没有力气，就会直接压在柳婷婷身上，如此一来，就会感受到那一片温暖。