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第196章 筑基期的修炼（第1页）

虽然册子里记载了明确的要求步骤，只需稍加控制，让这系统自行完成转化，但相纳偏偏要亲自上阵，用着神识在一旁强行做着“辅助”。

当然他这样做也有许多好处。

一是能够加快这体内气机转化为内息的速度。

二是能够使这内息的纯度变得更高。

同时这样也大大减少了后续，对于内息进行提纯的时间。

别人可能是走一步算一步，可相纳与他们完全不同。

他每做一件事，表面云淡风轻，其实深藏不露，他已经想到后续的三步、四步、五步。

这也是相纳跟这些通玄界三代弟子内的几位强者们，学习到的心态。

做什么事，都得提前规划，未雨绸缪，想别人不敢想之法，做别人之不敢做之事。

……………………………………。

但对于修行来说，后续的精炼是一个复杂且耗费时间的过程。

并不能急于一时！

这系统的品质，果然决定太多此时的“化气”过程与结果。

这体内气息转化的速度和纯度也是提高许多。

但这个“新系统”仅仅只是初具雏形，也是为后续的境界提升“结晶”、“结丹”、“结婴”做着最为基础的铺垫准备。

当然相纳也并没有想那么久，他只需要专注于眼前的事。

相纳努力加快这体内转化的速度，另一边他悄悄解开控制，将这体内全新转化的“内息”一点点的释放与这经脉进行“初步”的接触，与此同时，他还要隔绝住已经进入体内的“陌生气机”。

这属于是另一种程度上的“一心三用”！

当然这样同时进行可以大大缩短时间，但也相当耗费相纳的精力与神识。

可他早有考虑，还有后招，就算他肉体感觉到了疲惫，他大不了倒头就睡，让这肉体精力都得到恢复，继续在清梦空间内进行这最基础简单的“转化”步骤便是。

连续重复进行第一个步骤五个时辰之后，相纳缓缓睁眼，脸上露出满意的表情，稍微有些疲惫，不过他还可以继续坚持。

这体内气机转化的速度，比他想象中还要快的多。

或许因为是单灵根与这系统品质的双重加持，结合早就转化完毕与他自身融合相当好的巨量灵气，几种原因堆叠，便让他如此顺利。

加上他悟性极佳，做这种简单基础的步骤，更加是得心应手！

但现在他要开始“精炼”这个大的步骤。

相纳要把剩余残留的“精力”都使用在这个“精炼”步骤之上，至于最基础的“化气”，留在清梦空间内完成。

“精炼”虽是简简单单两个字，可其中的小步骤便有五小步。

气化、温养、精化、连接、融合。

其中的每一个小步骤都相当费时费力，繁琐复杂。

而且全身各处经脉、经络、关窍、器官等微小处的细节，多达上千处。

相纳当然也可以囫囵吞枣，让这新鲜的“内息”如同洪水般喷泄而过，快速占据适应全身各处，按这种法子，以他的悟性，花不了太长的时间便能完成。

但他是一个追求精细，精益求精的人。

他要做到对自己全身上下每一个角落的完美掌握！