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第158章 大更新（第1页）

秦尚远正在想芙罗拉是怎么做到瞬间变装的。

尖锐的哨声在海中嘟噜噜地响了起来，吹起大片密集的气泡。

秦尚远被芙罗拉这副阵势吓了一跳。

体内的军训基因正要催他起身，芙罗拉叉腰厉喝：“我们从最基础的开始！

”

最基础的？

“直拳！

”

“直拳？”秦尚远大跌眼镜，“教练，如果从直拳开始练，我得练到猴年马月啊？”

“呔！

”

纤细的手掌隔着衣服在秦尚远的背上留下了一个火辣辣的红掌印。

芙罗拉横眉竖眼，活像山上道观里的小师姐。

“叫你练你就练！

哪来那么多废话！

”

秦尚远吃痛，只能流泪猫猫头摆开双腿，双拳收于腰间，老老实实摆出练拳的姿势。

他小时候在暑期兴趣班学过两个月的散打。

一节课80块钱，一共上了30节课，课程结束后以踢坏一块胶水粘合的断木板作为毕业试炼。

所以他对于直拳的发力要诀还是了然于心的。

旋转出拳，腰部发力。

秦尚远按照心里的直觉挥出拳头，可水流的阻力依旧妨碍着他的拳速，他的动作仿佛被按下了0。5倍速，轻飘飘的像是被扔出去的羽毛。

芙罗拉叉腰挺胸，哨声有节奏地连响，一刻不停地监督着他。

“教练，我这练到什么时候是个头啊？”秦尚远一边出拳，一边欲哭无泪。

“头？”芙罗拉双眼一眯，肩头一震。

嘭！

！

有一个影子轰了出去！

几乎是瞬间，海中的闷响震耳欲聋，脚下的阶座连带着石柱震动。

那道黑影带过的海水全数化为了密集的白色气泡，冲击波在深海形成了肉眼可见的波纹朝四面八方疾速散开，不远处的鱼群生生被锤出了一道凹陷！

恢复阵型的鱼群快速游动着逃离，片刻之后，阶座周围又恢复了宁静。

秦尚远愣了几秒，忽然意识到，那是芙罗拉的拳头。

她刚刚挥了一拳。

“不要求你达到这种威力，但至少得在水阻中挥出这种速度吧？”芙罗拉若无其事地将手收回背后。

“可别小瞧巴西柔术哦，教你这个单纯是因为它能很快地应用在实战里，但要想制敌，力量和速度缺一不可。

”

秦尚远心说不妙，看来选什么都避不开老老实实、一板一眼的训练了。

。。

“你就放心在这练吧，”芙罗拉拍拍他的肩膀，暗红的眼里闪过一丝狡黠。