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第242章 开始训练二合一大章（第7页）

酸爽！

不过效果也很显著。

雷恩此刻体内的肌肉筋膜变得更加活跃，他能感觉到，原本一些熊王呼吸法没有锻炼到的小肌肉和筋膜，这次也被一并带动，微微颤抖起来。

又过了一会儿，灯光再次变暗。

忽然，水流喷射的声音变得更加尖锐，似是夹杂了某些细小的颗粒。

这时，雷恩双眼微阖，他能看到此时水池墙壁孔洞激射出来的水流，已经变成了淡红色，这应该就是所谓的火岩石颗粒。

这些细小颗粒，打在雷恩皮肤表面，生疼！

但效果也是极好。

打在某些筋膜连接处之后，一些之前爆发时的筋肉黏连，此刻都被震荡、松散开来。

只不过痛是真的痛，雷恩就算不低头看，也知道自己的皮肤此刻肯定如同烤红的龙虾。

随着时间的推移，这种疼痛感如少女所说，越来越剧烈，越来越难以忍受。

想了想，雷恩试着缓缓恢复了"中级钢体"的防御效果。

当然，为了激流的效果，雷恩将钢体效果控制在一成左右。

只见这种疼痛感，立竿见影的削弱了，但是整体激流的冲击效果，受到的影响却并不大。

这让雷恩心中一喜！

而他原本服用的强效力量药剂后，盘踞在身体中的药效，也因为激流的缘故，开始加速融入到身体中。

很快，时间十五分钟过去了

此时，门外的众人开始频频抬头看向雷恩的房间，等待着"即将到来"的开门声。

又过了几分钟，众人不禁有些诧异。

“金姆，这个年轻人实力不错啊。

”

巴尔坦瓮声瓮气地说道。

“这个。是啊！

”

金姆也是很诧异。

“不过应该也快了。

”

又过了五分钟，这下，众人都不怎么吭声了。

因为他们心里很清楚，能在这两种附加情况下，扛上二十分钟的，现场没几个，即便有，那也都是意志极为坚定的大骑士。

不过，他们相信，那名年轻人也应该快到极限了。

因为这种激流刺激，会越来越强，越来越难熬

而在高级激流室内。

雷恩则是发现了一个小诀窍，那就是在混合了火岩石颗粒高速激流的冲击下，他若是摆出熊王呼吸法的锻炼动作，这个激流的效果会更好。

此刻，他整个人感觉暖洋洋的，原本的一些肌肉纤维损伤，被加速流动的血液所逐渐修复。

而那些早前爆发时，肌肉拉伤所导致的黏连，此刻，大部分也都被震散。

毛细血管给这些修复部位，当即就补充了各种营养物质。

这时，一条系统提示突然：