创客小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第12章 小组赛向日泷荻之介（第3页）

六十六次！

效果不错。

如今距离满足条件，也只剩下了一次！

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

【俯卧撑：精神专注，标准俯卧撑连续66次，每天两次，两天臂力提升，体力提升，身体素质提升！】

简单的活动了一下手臂，宫下凛对于剩下的一次也不着急，从背包里翻出一根老山参，然后就开始补起来。

“你……”

雄大看的又是一愣。

野山参他还是知道的，不过不知道的还以为宫下在啃萝卜呢。

这玩意是这么补的吗？

不会补坏了吧？

“我稍微补补，之前两场比赛，消耗有些太大了，只吃了几个鸡蛋不顶用。”

宫下凛微微一叹。

“……”

“你喜欢就好。”

雄大看着宫下凛单薄的小身板，再看了看自己的……

突然发现长的胖也不是什么坏事。

……

一根百年份的老山参入肚，宫下凛感觉身上止不住的火热。

甚至鼻子都有些不通透，火辣辣痛，就像三伏天吃了十斤辣椒一般。

宫下凛神色一喜，随后看了眼田径场，立刻围绕着田径场跑了起来……

冰帝校园的田径场是四百米。

五圈就是两公里。

而随着宫下凛动身，一道信息也飞快出现在他的脑海中！

【跑步：运用标准的跑步姿势，四十五分钟内连续跑步十公里，体力提升，灵敏度提升，腿部力量提升！】

体力！灵敏度！

腿部力量！

十公里也就是一万米，这个路程对于宫下凛来说已经不算少了。

不过幸好，只要在四十五分钟之内跑完就可以。

“雄大，帮我计时！”

“哦。”

……

一圈，两圈，三圈……

当宫下凛跑完五圈之后，已经花了七分钟。

之后的十圈，又是十六分钟。

随后最后十圈……

十九分钟！

喜欢网王：人在冰帝，养生称霸全世界请大家收藏：（www。xiakezw。com）网王：人在冰帝，养生称霸全世界