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第166章 山鹰的做法训练与热身（第3页）

……

【极限攀岩：攀岩两万五千米，身体素质提升！臂力提升！手掌摩擦力提升！平衡力提升！】

……

两个小时后。

宫下感觉手掌火辣辣的疼，随后拿出绷带，用绷带包了包，直接从山上爬了下来。

三千五百多米，比三船要求的还多了几百米。

不过宫下也不太放在心上。

正好凑个整，两万五千米，看起来整整齐齐，是个好兆头。

……

“先去吃饭吧，吃完饭，我们开始今天的训练。”

三船从一旁气势汹汹的走过来，一边安慰着山鹰，一边开口对宫下说道。

“哦，不知道今天的训练是？”

宫下有些好奇。

“待会你就知道了！”三船淡淡瞥了宫下一眼。

“那好吧，我很期待，希望今天的训练强度还能再高一点，昨天其实不是很满意。”

宫下无奈摊摊手。

三船：“……”

昨天那种强度的训练还不满意？

你要上天不成？

“最好给我一种颤栗的感觉。”宫下笑了笑，“昨天那种提升，还远远不够！”

“等着吧！小子！”

三船狞笑一声。

还是第一次有人觉得他的地狱训练不够，真是有意思。

不过既然如此，那就让这个小鬼看看什么是真正的地狱。

……

“对了，这只鹰……看起来和教练关系很好啊，本来它三番五次找我麻烦，想烤着吃了来着，幸亏没动手。”

宫下突然不好意思笑笑。

“……”

三船狠狠的瞪了宫下一眼，爱惜的摸了摸爱鹰的羽毛，“烤？你信不信我把你烤着吃了？”

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