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第三百三十一章 招待朋友(第2页)

“嗯,不要,你给我亲一口,亲一口我就下去。”小妹不乐意了,非要亲一口。

黄天源翻了个白眼,放开手将脸凑过去,让她结结实实的亲了一口,“嗯啊!”很是浮夸的亲了一口,这才跳了下来,跑过去一手一桶抱着两桶果汁就往屋里跑,积极得不得了。

一直到将所有东西都搬到冷冻舱里,四人这才在沙发上坐下,没过多久,小妹就扯着黄天源手臂说要去河里钓鱼,“哥,我们去钓鱼吧!胖迪来了,不得去玩一下,钓鱼就不错,到时候我们在河边支个烤架,一边钓鱼一边烧烤,多好啊!”

“行吧!我们就去钓鱼,把东西准备一下,不然一会儿得回来拿。”黄天源觉得去钓鱼烧烤的主意挺好的,也就答应了,而且人家来找你玩,你不得陪好啊!这附近也没什么好玩的,不去钓鱼能干嘛?

先给爸妈打个电话说一下中午不回来吃饭的事,然后一人拿一点东西直接往河边走去,当然了黄天源拿的东西最多,准确来说是又拿又扛。

选择了一个河湾位置,这里风景不错。往右走一点是一条小河汇流处,适合玩路亚,往左走一点水流平缓,靠岸处水深就有两米多,适合手杆。

自从有了熔炼系统,黄天源就给自己的钓具升了一下级,手竿,路亚,海竿都是用陨星铁合金打造,钓丝用摩多蜘蛛的蛛丝和怪鹰的羽毛合成,切线啊!爆竿都不可能,任何一根竿子都能拉起一条大鲸鱼,当然了得你有那个力气。

将烧烤架架了起来,撑起遮阳伞挡风,不然碳烧的很快,鱼还没钓起来,就已经烤上了,科多兽里脊肉串是主角,刚带回来的腊肠也烤上了,最积极的是小妹和胖迪,拿着一杯果汁围着烧烤架忙个不停,她们根本就不是来钓鱼的,而是来吃烧烤的。

黄天源不管她们往右走到小河汇流处,准备在这里玩一下路亚。这里水流挺急的,掠食性鱼类喜欢在这里捕食小鱼,所以玩路亚很容易中鱼。

弄个小亮片试一下抛了一竿,果然马上就中鱼了,拉回来一看,居然是一条手掌长的蓝刀鱼,额!这鱼回去裹上面粉炸一下还是挺好吃的,直接将它放入鱼护里养着,当然了炸一条鱼太浪费了,所以他一连钓上来二十几条这才换大一点的亮片,准备钓鲈鱼或者翘嘴。

另一边,胖迪和小妹吃了一通后总算记起钓鱼这回事,手忙脚乱的一顿操作不是挂底就是钓钩挂衣服上了,看她们钓上来什么东西吧!树枝,水草,形状古怪的石头,。。。。。。

最后李菲菲看不过去指导了一下,这才正式开始了钓鱼初体验,不得不说新手有时候就能钓大鱼。先是小妹直接拉起一条两斤重的鲢鱼,然后是胖迪差点被拖进水里,再小妹的帮助下拉起来一条五斤重的草鱼。反而是李菲菲这个跟着黄天源,钓鱼经验极其丰富的老钓手就是没鱼咬钩,真是没地方说理去。

黄天源连抛了十几竿都没中鱼,暂时停了下来,走回来看看她们钓的怎么样,结果就看到了鱼护里那条块头挺大的草鱼,以及胖迪一副你快夸夸我的样子。

能怎么样?夸呗!鼓掌说道:“厉害,厉害,一会儿给你和那条草鱼合影留念,然后它就会变成我们晚上的主菜,吃烤鱼怎么样?等要回去时我就把它烤了,两面烤,然后回去加调料酱汁蔬菜,保证比外面吃的烤鱼还要美味。”

嘿嘿嘿!胖迪一直嘿嘿嘿傻笑,更加热情的投入了钓鱼大业中,可惜的是后面她就再没钓上任何鱼了,但是有着大草鱼保底,她倒是能保持乐观心态。

李菲菲也钓起来几条小草鱼,一斤左右直接被放生了。黄天源不断抛竿,不断中鱼,最后选择了一条一斤半的鲈鱼留了下来,烤鱼嘛!那条草鱼可能不够吃,加上这一条就保险一点。

小妹后面钓起来不少鱼,品种多样,都给放生了,太小了,要是吃掉就太可惜了。

一直钓到下午三点多,拎着鱼获回家,最后只留下了大草鱼和那条鲈鱼,其他都放生了。

让三个女人自己玩去,黄天源忙着杀鱼烤鱼,没空陪他们!

不过三个女人也不需要他陪,直接跑到老屋那边玩健身去了,不过在跑之前找黄天源拿了八个负重环,老实说负重环给小妹和胖迪实在是有点浪费了,不过这玩意多的是,没了就再弄几个,积分有的是。

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这八个负重环是五彩斑斓版本的,颜值很是能打,当小妹和胖迪拿到手后第一时间往手上脚上戴,当听到这玩意居然还有负重功能,第一时间都不怎么相信。

李菲菲带她们去健身房去实验,然后健身房柔软的地板上就多了两个五体投地的家伙。等将负重调到合适的重量后,两女在李菲菲的指导下开始了锻炼,已经是别人的师父的李菲菲已经很有经验,让两女规避了岔气,扭伤,等锻炼风险。

负重环的效果是给你身体加体重,例如你本来是九十斤的,给你加到一百二十斤,然后去锻炼,那锻炼效果能不好吗?

用这个状态去跳舞,等能完整跳完一支舞,等你去除负重后在跳,你展示的就是轻盈的感觉。好像不压着就会飞起来。

当然了,李菲菲没有带着她们跳舞,而是教她们打拳,海贼王世界的肉食对于体制的增强作用,加上锻炼能飞快的提升一个人的身体素质,不然你以为为什么那里有那么多体力怪。

打拳既能锻炼身体又能提高她们保护自己的能力,李菲菲主要教她们散打,散打简单而不简约,容易上手还有威力不俗,对新手还是比较友好的。

李菲菲稍微教了教,她们就能打得有模有样的,在负重状态下显然学习效果翻倍,当然了有得必有失,学习效果翻倍,学习时间自然就缩水了。

不过好像也不是什么坏事,用最少的时间获得最好的学习效果,简直是时间管理的经典案例啊!可如果营养跟不上来的话,不建议采取这样的锻炼方法。

胖迪和小妹明显不能缺少营养,看她们跟饿死鬼一样吃着烤鱼的样子,老爸老妈不断的提醒她们吃慢点,小心鱼刺!

第二天早上早餐是云吞,中午是七级黄金魔蛟肉炒木耳,不大的一碟子却让除了黄天源和李菲菲之外的都吃撑了。

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