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第221章 赵心晴 论碳水化合物的重要性（第2页）

“生酮饮食哪怕是在都市里，有专业的营养师指导，也依旧有不小的风险。”

“更别提你们在荒野中，每日工作量那么大，还不吃碳水，怎么可能不出问题？”

“碳水可是人体最主要最直接的能量来源。”

闻言，李纪先不禁沉默了。

“那……怎么办呢？”

“我们找不到合适的碳水啊……”

“可恶……早知道我们初始装备也选一袋种子了……”

“种子里的红薯和大米，可都是巨量的碳水化合物啊……”

王显宗笑道：

“没事，我们已经派无人机替你找过了。”

“在你营地东南方五公里的位置，有一大片野生糖高粱。”

“只要你能找到这些糖高粱，就能解除你和宋明月缺乏碳水的燃眉之急。”

“不得不说，你们运气很好。”

“糖高粱这种东西，是极少数能在野生状态下，不经人类驯化而直接产生大量碳水化合物的植物。”

闻言，李纪先眼中光芒一闪。

五公里吗？

对他而言，五公里并不遥远。

虽然并不知道糖高粱是什么，但既然王显宗说能吃，那应该就能解决自己两人缺乏碳水化合物的燃眉之急！

“好，我知道了，我这就去找糖高粱。”

等到无人机恢复了正常，里面不再传出王显宗的声音，李纪先这才提了提裤子，回转山洞中。

他轻轻握住宋明月的手，说道：

“明月，我刚刚想了一下，觉得应该是我们这段时间的饮食出现了问题，才会导致身体开始出现问题的。”

宋明月愣了一下：“可是我们每天都吃的很多啊，从没有挨过饿，怎么可能在食物上出问题？”

她此前一直以为，自己和李纪先的组合，食物是绝对的强项。

但现在，李纪先说两人食物方面出了问题，真的令宋明月有些无法接受。

李纪先叹道：

“我们一直没有摄入过糖分。”

“身体不能长时间缺乏碳水化合物的。”

“哪怕吃再多的肉，碳水方面的缺口，都无法被补齐。”

王显宗告诉李纪先原因之前，李纪先还只觉得身体疲倦。

但现在知道了原因，李纪先便开始疯狂地想要吃糖。