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第314章(第1页)

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年轻人不知道自己的代号被定为小傻叉,还努力展示自己的体能。

张摩就慢条斯理的盯着他看,等他做到做不动了,微微点头:“不错。”

搂着心不在焉玩指甲的美女上楼去了,她趁着手不抖来给人们泡茶:“那家伙什么时候才能发现他车被划了?不会闹起来吧。咱们这儿的监控坏了,隔壁和咱们这儿有覆盖。”

“哎呦,隔壁也能看见咱俩激情热吻啊。”

张摩正拿茶勺在几罐茶叶之中逡巡,没想好要喝什么:“哎……不会传上网吧?”

柴深得意的撩头发:“我不介意啦~”

“别撩头发。掉的到处都是。这儿的长头发就算是我的,他们得说我掉头发。”张摩舀了一勺正山小种丢进茶壶里,茶盘上有水龙头连着下面的矿泉水。烧水泡茶。从手腕上揪了个小皮筋,抓着她的头发三下两下绑了个圆滚滚的包包头:“我觉得那小子喜欢你,想挖拳王的墙角。”

教练接话:“拳王把墙推倒压死他。”

体能教练:“正好有个地洞人掉下去没死成。”

教练:“地洞里有扑兽夹,咔嚓一下把腿夹断了,没压死,饿死了。”

体能教练:“饿不死,有捕兽夹的地方就有小动物,躲在那儿天天抓老鼠吃,最后得鼠疫死了。”

俩人只有鼓掌的份儿。

蔡哥处理完经营上的小问题,拎着橘子上楼:“想太多了。但凡有个人阴阳怪气的说点什么,你就觉得是想挖墙角,那家伙就不能是单纯不会说话外加杠精想骗一顿打么?”

你们俩生活环境太单纯,多见见世面就知道了,有些人只是杠精而已,别细琢磨,越琢磨越想打人。

“能……”那我就有点过分了。

喝喝茶吃吃橘子,吃了橘子再喝茶就更加香甜。

体能教练把昨天熬夜五分钟写好的新HIIT给她:“昨天晚上熬夜干完的。一会第一堂课是张摩的HIIT,你要跟么?”他的课程上,张摩是C位,另外几名拳手也一起,还有楼下的业余爱好者经常厚着脸皮过来蹭课,不许说话,能跟就跟,不能跟就躺一会缓缓,实在不行去墙角瘫着去。

柴深捧着脸想了一会:“我试试吧,不知道能撑过十分钟不。我要靠近休息区的位置。”

爬过去就不用动了。

张摩:“我估计你能坚持前十五分钟。去换衣服吧。”前十分钟都属于热身,当然用训练把人击溃只需要三分钟。她直接穿的训练的衣服来这儿,等训练完再换干爽的衣服即可。

估摸的极准,到十五分钟撑不住了,歇了一分钟,勉强支撑到十七分钟。

柴深爬到旁边揉着腹肌,痛痛痛痛!缓了一会,爬起来刷刷新闻,看看拳王训练,十分惬意。

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