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第三百零一章 倒栽葱第三更（第2页）
“哦哦，老妈子帮带着暖暖的时候，我就可以恢复一下训练了，跟带孩子比起来，训练跟休息差不多。”
“哈哈哈……”
……
吃完早餐，回到房间却不见了张子言。
苏秋白一看微信，她说她已经去基地训练了……
“子言去基地训练了，咱们也开始吧？”
沐夏摸了摸自己的肚子：“嗝，我吃得有点儿撑……”
“又不叫你躺着玩，吃饱了就睡你想变成猪吗？去一楼沙发坐着。”
“好吧。”
进入游戏，苏秋白没有立即开直播。
毕竟这也算是自己的秘密训练，开直播不就便宜了对手么？
和沐夏开了双排，找了一个荒凉的地方落地，机场和N港之间那座高山上的观测站。
沐夏问道：“你想先学什么？”
苏秋白想了想，说道：“按顺序，先学你那个在楼梯里直接蹬墙跳上去的。”
“哦哦，那个简单，你看好了啊，在平地给你示范一下！”
话音落下，沐夏加速跑了几步，然后跃起，右腿蹬了一下墙壁，随后借力让身子往左腾空而起接一个侧空翻，然后稳稳地落地……
“看明白了吗？”
苏秋白目瞪口呆，摇了摇头……
沐夏扶额，仿佛这是一道小学数学题那么简单，无奈地给她逐步分解动作：“首先要加速，初速度要快才有惯性力，然后你就要学着去掌握这股惯性。”
“咳，然后就是上墙，上墙的时候小腿发力，要像弹弓一样把自己射出去，这不是靠蛮力，还是回到之前说的惯性，记住你主要依赖的是惯性，自身的力量只是用来把惯性加强和转向！”
“先是上墙，跳起来，在墙上借力转向，这样就完成了！”
苏秋白似懂非懂地点了点头，问道：“那，侧空翻呢？”
沐夏问道：“学侧空翻干嘛？那个用不着，直接跳上去不就行了。”
“那你还翻？”
“因为直接跳上去姿势没那么好看啊，侧空翻只是比较帅而已！”
“我不管，我要学！”
“也很简单，腰部使点劲儿让头朝下，屁。股朝上，然后甩过去再倒回来就行了呗，你试试？”
苏秋白怯怯地说道：“我试试……”
然后，她深吸了一口气，加速奔跑！
“嗒嗒嗒……”
“蹬！”
身子完美的腾空飞起，接侧空翻！
“咚！”
“唉哟……”
苏秋白头朝下，完美的摔了个倒栽葱！
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