手机浏览器扫描二维码访问
第77章 蝴蝶机（第1页）
阬孟婉真将包放在一旁的长椅上，然后走到蝴蝶机前，坐下。
她双手握住把手，开始练习。
“感觉怎么样？”
林凡完成了自己的训练，走到孟婉真身边，关切地问道。
“还不错。”
孟婉真停下动作，转头看向林凡。
脸上带着红晕，不知是运动后的余热还是因为林凡的靠近。
“这个器械比卧推轻松一些。”
她补充道，语气中带着笑意。
林凡点点头，
“嗯，蝴蝶机主要锻炼胸肌中缝，可以有效塑造胸型。”
他指着器械的结构，耐心地解释着。
“你看，这个角度的设计…”
“原来是这样。”
孟婉真认真听着林凡的讲解，眼神中充满了求知欲。
她时不时地点头，表示理解。
“好了，差不多了，休息一下吧。”
林凡看孟婉真额头的汗珠越来越多，建议道。
“好。”
孟婉真起身，拿起毛巾擦拭汗水，然后走到一旁的长椅上坐下。
林凡也走到长椅旁坐下，拿起水杯喝了一口。
“待会我们去练腿吧，”
“十五公斤怎么样？”
王康指着器械上的重量牌问道，他弯下腰。
仔细地调整着器械的滑轮，
“这个重量比较适合初学者。”
他抬起头，咧嘴一笑，露出两颗小虎牙。
孟婉真点点头，表示同意。
“可以，就先试试。”
“腿部训练也很重要。”
孟婉真点点头，
“都听你的安排。”
她说着，将目光投向窗外。
万古天帝
人族少年叶寒，身怀神秘功法天帝诀，入大世界中，与群雄争霸，观万族并起！天地苍茫，今朝我主沉浮！小说关键词万古天帝无弹窗万古天帝txt全集下载万古天帝最新章节阅读...
最强狂兵
王猛，特种兵，代号暴王。此人凶残暴虐，狂猛无敌，乃兵之大凶！凶兵突然回归都市，策马江湖，再搅风云大佬们顿足捶胸放虎归山，控制不住了群号450242488狂兵部落...
斗罗大陆3龙王传说
伴随着魂导科技的进步，斗罗大陆上的人类征服了海洋，又发现了两块大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀走向灭亡，沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒，它要...
闪婚厚爱：误嫁天价老公
简然以为自己嫁了一个普通男人，谁料这个男人摇身一变，成了她公司的总裁大人。不仅如此，他还是亚洲首富帝国集团最神秘的继承者。人前，他是杀伐果断冷血无情的商业帝国掌舵者。人后，他是一头披着羊皮的狼，把她啃得连骨头也不剩。...
龙王传说
心潮澎湃，无限幻想，迎风挥击千层浪，少年不败热血！...
剑道第一仙
我是万古人间一剑修，诸天之上第一仙。...