手机浏览器扫描二维码访问
彭远征有些为难地犹豫了一下,“小波,带你们练几天倒也没啥,只是我来京城办事儿,这时间上……”
说着,彭远征用眼角的余光瞅了冯倩茹一眼,只是冯倩茹云淡风轻地站在那里,没有任何反应。
倒是焦念波得到了冯倩茹的授意,再三恳求道,“彭哥,帮帮忙呗,就一个星期的时间,我们就是上午练两个小时,也不会影响你办事的。”
“再说了,是你把我们的教练气跑了……”说着,焦念波向彭远征使了一个眼色,压低声音道,“彭哥,你要是有事,冯倩茹可以帮你忙哟……”
……
……
彭远征半推半就地答应下来。
彭远征从头至尾将冯倩茹他们学习的简化太极拳演练了一遍。看着他飘逸舒展张弛有度的姿态动作,队员们个个叹为观止。同样的动作和套路,可彭远征打来就别具一番韵味,尤其是动作与音乐极其默契,韵律感十足。
冯倩茹的眸子里越来越亮。
气跑了一个名不副实的顾大师,得到了一个更加实用的教练,倒也是意外之喜了。
“彭哥,刚才那一招是怎么使的,教教小弟呗?啧啧,我都没有看清楚,就是肩膀一晃,顾大师就飞出去了。”休息的时候,焦念波围着彭远征笑着讨教。
“这叫四两拨千斤。其实也不复杂。”彭远征笑了笑,“来,小波,我们演练一下。”
焦念波兴奋地拿起架势,刚搭过手来跟彭远征走了一个花,只见彭远征腰一沉,左手搭右手腕,然后肘子斜着向上一挑一碰,焦念波就措不及防地惊呼一声后退着一屁股坐在地上。
“……在一刹那间,身体内部有很多动作必须同时完成,将体内蕴藏的实力,通过腰部作上下前后的滚动和旋转,把力量聚集腰间,再通过腰和各关节的对拉拔长,力往腿下沉六分,再往两胳膊运四分,变成劲,通过肢体动作,或打或点或推到对方身体某个部位的一点上,尽管对方有千斤之力,所被攻击的这一小点,不能承受十分之四的劲而牵动全身,失去平衡。”
“这又叫集中力量攻其一点,把对方全身的千斤力,用我很小的劲去破坏,以轻治重,所谓四两拨千斤就是这个道理。”
“当然了,你们只是表演,只要能做到动作流畅舒展,意念相随,尽量与音乐合拍就可以了……给你们说一个小小的秘诀啊,这太极拳表演呢,你们最好是将动作放在音乐前面,快上半拍,这样在视觉上才能让人感觉韵律相融,不至于出现表演与音乐节奏脱节的情况。”
彭远征前世时经常参加太极拳的表演赛,经验非常丰富。他说的这个,绝对是一个屡试不爽的小窍门。
彭远征笑着拍了拍手道,“好了,今天就到这里吧,我还有事,明天见。”
见彭远征要走,一直保持沉默的冯倩茹终于还是开口了,“彭教练,中午一起吃个饭吧,算是我们的拜师宴。”
焦念波几个人也在一旁劝道,“是啊,彭哥,你既是教练,又是学长——今天让我们请你吃顿饭!”
彭远征稍稍犹豫了一下,就答应下来。
他表面上神色平静,其实心里有些狂喜。成功地与冯倩茹搭上线,算是有了一个良好的开端。只是接下来,怎么跟冯倩茹捅破这一层窗户纸,他暂时还没有拿定主意,还需要看情况再定。
天为何物? 高高在上,威严莫测,是法则,是戒律,是无情,是冷酷。 天意,何也? 俯瞰众生,操持风云,褫夺赏罚,随性而为。故,天意不可测,苍天不可近。...
九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一...
简然以为自己嫁了一个普通男人,谁料这个男人摇身一变,成了她公司的总裁大人。不仅如此,他还是亚洲首富帝国集团最神秘的继承者。人前,他是杀伐果断冷血无情的商业帝国掌舵者。人后,他是一头披着羊皮的狼,把她啃得连骨头也不剩。...
江湖是一张珠帘。大人物小人物,是珠子,大故事小故事,是串线。情义二字,则是那些珠子的精气神。mdashmdashmdashmdash开始收官中。最终章将以...
陆原语录作为一个超级富二代装穷是一种什么体验?别拦着我,没有人比我更有资格回答这个问题!...
陆家有两个女儿,小女儿是天上的月亮,大女儿是阴沟里的死狗。陆妈你长得不如你妹妹,脑子不如你妹妹,身材不如你妹妹,运气不如你妹妹,你有什么资格过得好,有什么资格幸福?陆微言姐姐,你的钱是我的房子是我的,你男朋友也是我的。你就安心地当又穷又没人要的老处女吧。陆一语凭什么?我也肤白貌美大长腿好么?分分钟能找个男人嫁了。陆一语的男友被她亲妹妹抢了,她的建筑设计图被她妈妈转手卖了。就在她因偷卖设计图面临坐牢时,一个她从未敢肖想且权势涛天男人出现了。霍予沉看了看手表,还有半个小时民政局关门,你知道该怎么做。...