手机浏览器扫描二维码访问
“呼呼!”
苏鲁放下手上的哑铃,剧烈喘息,大滴大滴汗珠滚落。
旁边,安吉丽亚眉头大皱:“基础太差了!太差劲了,你早上没吃么?”
交完费,登记过后,安吉丽亚就顺手对苏鲁进行了下测试,结果惨不忍睹。
苏鲁本来还算正常人的水准,不过体质一下少了三分之一,顿时变成病秧子那一类。
高达1。6的精神,令他很清楚地从安吉丽亚的眼中看到了怜悯的味道。
“弱成你这样的男人,也真是少见了,啊抱歉……我不是这个意思,请不要灰心,只要合理饮食,加强锻炼,还是可以补回来的。”
安吉丽亚习惯性吐槽,旋即慌乱地摇手。
“我明白了……那你可以教我格斗术么?”
苏鲁自家人知道自家事,平静地问道。
“你选我当你的私人教练?有眼光!”
安吉丽亚挺了挺胸脯,旋即脸色一板:“不过现在的你需要做的不是学习格斗,而是从基础做起,来!我先教你怎么正确地锻炼!”
如何正确地锻炼,避免在运动中受伤,还有保养等等,的确是一门学问。
实际上,波特利家族中,肯定有这方面的内容,并且比普通搏击社更好。
可惜,苏鲁出来得太早,没有接触这方面。
毕竟,太小了根本锻炼不了,最好的锻炼时机,就是身体发育那一段时期,几个月的功夫可以比得上普通人一年。
苏鲁心知肚明,因此很是谦虚认真。
他虽然体质变差,但其它素质都算不错,在安吉丽亚的教导之下很快上手,倒是令这个女教练变得有些欣赏起来。
运动完之后,安吉丽亚又大方地为苏鲁按摩肌肉,放松身体,最后嘱咐道:“记得回去之后多吃肉,好好休息!”
“谢谢!”
虽然没有学到搏击术,但掌握正确的锻炼方式,苏鲁觉得也算不虚此行。
……
痛快地洗了个澡,换了衣服,走出搏击社之后,苏鲁来到了大学餐厅,狠狠心点了一份奶焗龙虾、一块炸鸡排、一份蔬菜沙拉、还有佐餐的面包。
毕竟高运动量需要高营养与热量支撑,否则就是故意搞垮身体。
胡吃海塞的同时,苏鲁心里也在默默计算着。
‘像这样的高消费,我根本负担不起多久,或许下周,最晚下下周,肯定会破产!纵然是应急锻炼,也起码需要一个月或者更多时间才能出成果……必须想办法去搞点钱了。’
这方面,苏鲁算是经验丰富。
虽然圣乔治针对贫困生有着专门的助学贷款,但他可是为数不多的,直接在学业期间就偿清的学生。
一个地球神级盗墓宗师,闯入修真界的故事 桃花源里,有歌声。 山外青山,白骨山。 五花马,千金裘,倚天剑。 应我多情,啾啾鬼鸣,美人薄嗔。 天...
天生废材,遭遇龙神附体。继承了神龙的意念和能力,生鳞幻爪御水龙息行云降雨,肉身无敌。在这个人人都想屠龙的时代,李牧羊一直生活的很有压力。...
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!...
九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一...
重生潜入梦南宋不咳嗽完本作品,和本书人物也有相关,可以一起看。书友订阅群137118014由终点回到原点,洪涛又回到了他第一次重生前的时代,不过失...
从高山晕倒的那一刻开始,世间多了一个医门传人。...