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第一千零七章 凝物(第1页)

洞阳子与洞云子双眼突然瞪到了最大,这震惊的程度仅次于今晚见到轩辕剑。

没有人比他们知道太极虽然强大,但是这修炼的过程到底有多艰难。

没有名师密不外传的基本功训练心法、功法,在明师毫不保留的前提下,通过言传身教,经过几十年的不懈努力,是不可能学成的!学习太极首先要从站桩开始,先占太极的无极桩。调整自己的身体,把练太极的要求先练进体内,如神要守住,心要静,提顶吊裆心中悬,松肩沉肘气到丹田。裹裆敛臀含胸实腹。舌顶等等要求,确实进

体后,也就说,把这些法则要求确实都守住了,桩法占成。

接下来是行桩,走太极步时也叫行桩,只是腿在走步在行。走时身体决对要平稳,不能忽高忽低,守住了规矩落自然。

这太极步开始太极中的基础,只有太极步走的好才能进行下一步的盘架和推手技击。其中盘架里又有紧凑,每一手有没有罗旋力、缠丝劲。劲是否来自腰,取劲是否取自脚。通过脚根送到腿,又送到腰。通过腰送到臂上。如果都做到了就会脱胎换骨、浑元一气、气敛入骨、三关起动、周

身一家、内外合一、阴阳平合、开合自然得体,这就是劲!

懂劲后,再练习推手。通过推手硼、履、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定找劲,四两拨千斤,劲由内换,舍己从人。彼不动我不动,彼微动,我先动。

最后的技击才是最高的目标。应从每一式,每一手找变化找劲。硼、履、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定也。太极无虚式,式式可打人,式式变化无穷刚柔相济。

此为太极拳法的精髓所在!

“刚才我是怎么了?”

面对洞阳子与洞云子的震惊,叶晨自己大脑也一片空白,刚才不知道为什么他脑海里不由自主的浮现出那十大要诀,更是一个推手把洞阳子给轰飞出去。

但是力量他却没有用多少!

“你以前学过太极拳法?”

洞云子吃惊的声音在叶晨耳边响起,这太极之难他与师兄可是学习了近五十年才大成,可称一代宗师,但是这个叶晨才多大?

刚才的发力技巧绝对不比他们二人差多少,这到底是巧合还是……

“看过啊,广场上好多老头老太天天打。”

叶晨嘿嘿一笑故意说着,果然听到叶晨这雷人的回答洞阳子与洞云子凌乱了。

广场上的老头老太?

“放屁!他们那只能叫做活动筋骨好不好,包括现在的太极大师都是屁,不要侮辱太极好不好!”

洞阳子气急败坏的声音突然从另一边传来,现在社会上的太极大师什么的只是学了一点皮毛,只会摆摆架子和花拳绣腿,往往被人打败之后都以为是太极拳法不中用。

其实真要是做到了劲那一步,随便一拳就能打死人!

练太极其实练得就是劲!

没劲的太极再好的招式也只是花架子。

“嘿嘿,那就让你们尝尝广场太极的厉害!”

叶晨故意气两人,找到刚才发力的技巧一个白鹤亮翅就摆了出来,这动作屁用没有就是好看,但是一看还真像广场上的太极招式。

“气死我了,你小子找打!”

洞阳子与洞云子感觉叶晨在侮辱他们的太极门精髓,左右配合就如阴阳双鱼一般瞬间袭来,行走之间虎虎生风,脚下地面都被踩出一个又一个脚印。

“金蛇缠手!”

眼看两人攻来,叶晨居然放弃了太极招式反而把运用熟练的金蛇缠手给打了出去,但是这一次的金蛇缠手却与先前的金蛇缠手不同。

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