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第一千三百二十章 DQ战队的训练(第2页)

这个实在是太厉害了。

至于刘凯跃的话,其实问题也不是很大。毕竟能够自己强迫自己健身的人,都是极度自律的人,可以说对自己都那么狠,那么这些也是经过简单的训练和适应,就能够做到。

叶子和萌萌,应该就是学神级别的,而刘凯跃就是学霸了。

那么有尖子生的话,也就会有差生。

那么差生就和容易分辨了。郭佳,木逸,陈涵还有杜宇威。

这四个人现在则是被刘天龙带着去训练。

之前说过的,DQ战队换了新的基地了,而在基地里面,是有健身房的。房间里面的健身房,也是够厉害的。

然后,这四个人就被带着一起去锻炼身体。

其实锻炼身体,对于他们来说,应该算是活动身体吧,激活一下身体的一些平时并不是很常用的肌肉。

这一点其实还是比较重要的。

其实看了眼前的四个人,最简单的一点,那就是四个人,都有一定程度的低头含胸。

低头含胸的原因也很简单,那就是背后的肌肉相比胸前的肌肉,要弱一些,这就导致背后的肌肉绷不住,就会自动的含胸。

当然,至于陈涵的话,可能还有其他的原因。

但是这些其实都不重要,健身的需求,其实是郭佳自己提出的。

因为他想好好的运动一下,减一减体重。可能是感受到了自己体重减轻的那种轻松的感觉。

既然郭佳说了想要健身,稍微减一减肥,然后陈涵则是作为凑热闹,也是加入了。毕竟陈涵也觉得自己的体重,稍微有点超标。

毕竟在看见郭佳这样庞大的身躯,感觉放在自己身上,的确很麻烦,再怎么说,自己也是个女生,要是在按照这样的趋势发展的话,可能郭佳就是陈涵的未来。

所以为了避免这样的事情发生,健身嘛,其实也是可以的,毕竟一不花钱,就在基地里面,健身房就需要下楼走几步就到了,真的很方便。

平时运动的高峰期,则是在早上,因为早上的话,萌萌和刘天龙,都会使用健身房,然后晚上也是一个高峰期,这个时候用的人,则是刘凯跃和刘天龙。

对,没错!刘天龙就是健身房的常客,平时大部分的时间,都会泡在健身房里面的。

然后这次因为郭佳是打算稍微减减肥,所以就直接让刘天龙当健身教练了。

这也是第二点,那就是免费的健身教练。

当然还有第三点,那就是还有解雨珵!作为一个老中医,之前是抓住解雨珵过来看叶子的时间,然后算是有偿让解雨珵给陈涵自己做按摩。

的确是学中医的。真的是老中医,虽然但是按摩到处都痛,可是按摩完之后,陈涵真的感觉就要升天了一样,感觉身体已经很多年都没有那么舒爽过了。

尤其是肩膀,毕竟负重在这里摆着呢。

而且,教练也是抬头不见低头见的。这才是最尴尬的。

你就想想这个画面,你家楼上就住着你的英语老师,这样的感觉,真的是很糟糕。

因为随时随地都能够碰到,而且还能够随时让你说商量两句,随时都是语法考察,最关键的是,自己还不是优等生,还是差生,这才是最麻烦。

现在也是这个情况,要是说教练的话,就住在旁边不远的房间里面,而健身房,则是就在楼下的房间里面,至于一起训练的队友,也在旁边不远的房间里面。

这就等于,所有阻碍你放弃的因素,都已经没有了。

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