手机浏览器扫描二维码访问
上调U21的第一堂训练课,孙宇就充分领略到了斯塔姆的执教风格。
球队在一个半小时的训练课上都在做一件事,就是在高位逼抢的情况下完成攻防转换。
在4-3-3的阵型中,斯塔姆在球队的无球状态下,给每一名球员都安排了清晰的职责。
作为球队的左边锋,孙宇的职责就是在对手中卫拿球的情况下,第一时间切断中卫和右后卫的联系。
一旦对手的中场得球,要在第一时间准备包夹边路接球队员。
如果边路球员把球传给右后卫,孙宇要在第一时间逼迫对方回传,并且协助队友完成逼抢。
只要中前场球员能达到主教练的战术要求,对手就很可能陷入中后场来回传球,最后尝试冒险传球,从而交出球权的恶性循环。
在练习赛里,因为球队刚刚完成赛季初的体能储备,没来得及对于战术内容精雕细琢,所以U21梯队基本延用了上一任主教练的战术。
而前一任主教练的战术思路更强调控制球权的基础上边中结合,无球状态下地位防守,和斯塔姆的战术要求有不小差异。
再加上斯塔姆对于战术细节要求非常严格,只要有队员在训练课上执行不到位,斯塔姆立刻就会叫停训练,然后当着全队的面指出球员的错误,然后提出给出改进措施。
作为球员时代的铁血中卫,虽然斯塔姆在训练课上情绪稳定,语调平稳,但是他身上不怒自威的气场,让训练课的氛围一直很压抑。
训练课是半场9对9攻防,孙宇和其他五名从U19梯队被编入一组。
论技战术执行能力和整体实力,孙宇所在的一方自然没有办法和老队员比。
训练课的前二十分钟,孙宇一直在场上疲于奔命,好不容易把边后卫贴住,还因为对抗和防守能力不行,被后卫过掉。
好不容易把球断下来一次,还因为之前的跑动过于剧烈,拿球后发挥不够稳定。
斯塔姆在前二十分钟一共叫停了孙宇三次,在他说话的时候,孙宇很难看出他的情绪变化。
孙宇的脑海里突然想起了孙爸对原身说过的话:“一旦有一天别人看不透你的时候,你就成熟了。”
章北海的父亲也说过类似的话。
斯塔姆叫停训练后,给孙宇的建议都很实用。
训练课的整体节奏非常快,在一次进攻结束后,攻守身份立刻转换。
半小时的间歇时间,孙宇的上衣已经湿透了。
休息时间结束,所有球员被分成三组,攻防人数变成7对7。
这样一来,总有一组可以获得休息时间,但是整个训练课的节奏非常快,孙宇在接下来的半小时戴上了痛苦面具。
一小时的战术课结束,除了三名门将,基本上所有球员都累得瘫坐在草坪上大口喘气,范德贝克干脆躺在了草坪上。
斯塔姆淡定地看了看手表说道:“抓紧休息,十分钟后踢一场20分钟的9对9练习赛,输球的一方加练一组速度耐力训练。”
听到斯塔姆的话,孙宇差一点脱口而出一句脏话。
这特么是魔鬼训练啊!
他忍住没说,结果有一个老队员脱口而出一句荷兰国骂。
说话的球员叫斯莱德,是U21梯队的右后卫。
没想到他的话音刚落,斯塔姆立刻走了过去问道:“你对我的安排有意见?”
斯莱德讪笑着说道:“头儿,我没有别的意思,就是单纯想。。。。。。”
他的话还没说完,斯塔姆突然暴喝一声:“站起来!”
这句话喊出来,整个训练场顿时安静了下来。
斯莱德站起来,急忙解释道:“我不是这个意思,我向你道歉。”
一个男人,从普通人到一代枭雄,需要经历多少,付出多少?站在黄浦江边,望着这座繁华而又浮躁的城市,秦升眯着眼睛低声道总有一天,这座城市会记住我很多年不甘平庸...
一念之间,沧海桑田 打眼带你进入古玩的世界!!!...
啥,老子堂堂的漠北兵王,居然要当奶爸?好吧,看在孩子他妈貌若天仙的份儿上,老子勉强答应了...
一觉醒来,世界大变。熟悉的高中传授的是魔法,告诉大家要成为一名出色的魔法师。居住的都市之外游荡着袭击人类的魔物妖兽,虎视眈眈。崇尚科学的世界变成了崇尚魔法,偏偏有着一样以学渣看待自己的老师,一样目光异样的同学,一样社会底层挣扎的爸爸,一样纯美却不能走路的非血缘妹妹不过,莫凡发现绝大多数人都只能够主修一系魔法,自己却是全系全能法师!...
江湖是一张珠帘。大人物小人物,是珠子,大故事小故事,是串线。情义二字,则是那些珠子的精气神。mdashmdashmdashmdash开始收官中。最终章将以...
在这里,武道不再是虚无缥缈的传说,而是切切实实的传承,经过与科技的对抗后,彻底融入了社会,有了各种各样的武道比赛,文无第一,武无第二! 楼成得到武道一大...