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第1章 口才基础培训（第1页）

口才是一个人德、识、才、学的试金石。如果你渴望步入口才家的行

列，就必须掌握以下培训口才的训练点，以达到事半功倍的效果。

口才培训的意义、要求和原则

1。口才培训的意义

（1）口才培训是现代化建设的需要

社会的进步和经济的发展使人们生活内容丰富了，节奏加快了，彼此间的交往日趋频繁了，并且越来越讲究交际的效率。因此，口才在交际中的地位和作用越来越被人们重视，对口才也提出了越来越高的要求。

高效率化的现代社会，要求人们把话讲得清晰、简洁、易懂。现在一些国外的会客室里常挂块牌子“谈话不得超过五分钟”，节约谈话的时间，也是提高工作效率的一个方面，那种“懒婆娘的裹脚--又臭又长”的谈话，显然是与现代社会生活紧张的节奏不相适应的。高效率的谈话，要求人们思维敏捷，说话的针对性强，能一语道破而且言简意赅，废除套话、空话，能出口成章，语脉清晰，用语严谨。

随着经济的高速发展，人们交际的范围愈来愈大，这对口才提出了更高的要求，必须符合语言规范和口语语法规范，用语要准确，符合逻辑。因此，进行严格的口才培训，尽快提高整个民族的口才素质是一个重要而紧迫的任务。

（2）口才培训是全面提高语言能力的需要

口才培训是进行以说为重点的听、说能力的训练，它不仅可以进行听、说能力的培养，而且可以带动读写能力的提高，尤其是可以促进写作能力的提高，“说”和“写”二者是相通的，也是互相促进的。叶圣陶先生说：“我们说某人善于说话，并不是说他花言巧语，只是说他能把一些意思说出来，通体完美，没有拖沓、脱节、似是而非等毛病。假如是这样一个善于说话的人，他写的文字尽可以直录语言，怎么说就怎么写。”这就是“我写我口”，作文其实就是写话。把话说得准确、有条理、有意味，写下来就是一篇好文章。反之，把写好的文章试着念一遍，运用“口语”的语感去品味，去推敲，再进一步修改，也是提高写作能力的好方法。这正是“说”对“写”的促进作用。

（3）口才培训可以促进思维能力的发展

思维和语言是密切联系的，语言是思维的表现形式，思维是借助语言进行的。从“听”和“说”的心理过程来看，思维都起着决定作用。所以进行听说能力训练的过程，也就是进行思维训练的过程。语言的发展必然促进思维的发展，口才培训可以培养思维的敏捷性和逻辑性，提高思维品质。比如有不少教师把学生的演讲录了音，再放给他们听，许多学生惊奇地爰现：凡是讲话时结结巴巴停顿时间过长的地方，准是思想上卡了壳；凡是颠三倒四，语无伦次的地方，一定是思想乱了。思维混乱是造成语言混乱的根本原因。所以说，口才培训是一种最好的思维训练。

同时，口才培训也有助于观察力的锻炼及注意力和想像力的培养。

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2。口才培训的要求

口语能力训练，是专门研究口语表达的特点、规律，并在口语基础理论的指导下，进行科学、系统而严格的口语表达技能训练，以培养和提高口头表达能力为目的的一种语言实践活动。主要是培养“说”的能力，以及和说有关的“听”的能力。

具体要求：一是能用普通话正确、流利、有感情地朗读书面语，并能运用语调、重音、停顿、语速等因素的变化技巧，提高语言的表现力。二是经过较短时间的准备，能当众进行较复杂的成套讲话。做到中心明确，有条理，声音宏亮，语态大方。三是能掌握演讲的技巧，提高语言的说服力、感染力。四是谈话时能根据对方的心理，恰当采用说话的方式，能较好地展开话题，懂得一些论辩的技巧，提高交际的效果。

3。口才培训的原则

能力是练出来的，口才培训如果离开科学地、严格地训练是难以奏效的。练，是培训口才最重要的方法。但不是盲目地练，要在科学理论指导下去练，要根据循序渐进的原则系统地练。具体说来，就是要遵循以下三条原则：

（1）循序渐进，系统训练

口才能力的提高和其他能力的提高一样，需要由简到繁，由易到难，即由单项训练到综合训练的程序进行，达到有计划、有系统地提高口才。

（2）以练为主，突出实践

“练”，是口才培训的基本活动，必须突出重点，因此必须注重在理论指导下的语言实践，这是培训口才的根本环节。

（3）听说兼顾，全面提高

口才培训虽然以说为主，但不可忽视听的训练。听和说两者关系密切，听是说的基础，听好才能说好，说好为听好提供方便，又促进听的能力的提高。所以听也是我们学习语言的最重要最方便的途径，听和说不可偏废，必须兼顾。

口才培训，不是一朝一夕的事，应持之以恒，长期坚持。所谓“拳不离手，曲不离口”，日久天长，一定能练就一副好口才。

掌握口才培训的训练点

1。单项练习

口才培训要先进行针对性的单项练习。一般情况下人们只是欠缺口语表达能力的某个方面。所以，初步培训应当针对自身的主要弱点进行。这种着重解决某一两个方面的问题和练习，就是单项练习。比如有的人语音含混不清，语流过速就会把某些音节吃掉了，这就需要练绕口令和快速朗读；有的人声音弱小，吐字不饱满，缺少力度，就要多练气息控制、声音共鸣和吐字归音；有的人讲话语调平板，节奏感不强，就要着重练习以声传意的基本技巧；有的人讲话不够连贯，不善于即兴构思、随机应变，那就要着重练习快速反应，即限定时间把某个事物说清楚；有的人与人交际或当众讲话，往往手足无措、体态不佳，这就需要经常对照镜子练习面部表情、手势和身体姿态，并练习体态语言与有声语言的密切配合。如此等等，就是针对自身主要弱点，进行单项练习。加强单项练习后，口才表达的各方面就会比较均衡了。

这里详细介绍一下吐字发音的单项训练。汉语每个音节起头部位的音素大多是声母，（有些没有声母作字头，那就直接发出韵母的声音，“安”an，“稳”wen）所以，声母的发音一定要准确，有弹力，主要是嘴唇要有力。在起头发声准确的基础上，要在过韵的发音上响亮、饱满，有一定强度。过韵是指过渡到韵母中的主要元音上的声音。如“悄”qia。中的a，既要让a音很饱满，又要迅速过渡，使人听不出音素间有什么界限。在过韵的发音上要特别注意三点：一是气息充足而平稳，字头一打出头，就要把气息控制住；二是口腔要打开，口腔打开不是简单地把嘴张大，而是口腔内部要有很强的开合能力，要挺软腭、提额肌、松下巴，使口腔成筒状，再加上磨舌的配合，过韵的声音就会饱满了；三是注意用音。用音是指字尾的音素要咬得住，控制得稳，能收到家。其关键在于口形的变化与气息的控制。

2。综合练习

单项训练的目的达到后，就必须进行综合练习，在练习中仍然可以以改正自身某些缺点为重点，但要求能够较全面地掌握表达的技巧。在训练中最好能有人指导帮助，也可与别人交流，甚至可以采用对手赛的方式。

综合练习的方法主要有模仿复述、口头评述解说、演讲练习、快速反应（回答）、论辩练习和谈判练习等。大家要根据自身的特点，灵活掌握这些方法，以便提高自己的口才表达能力。

3。当众练习

利用一切时机当众练习，也是促进个人口才进步的好方法。口才和交际能力终究是为了与

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人打交道，所以只有经常与别人交往，经常面对听众，才能练出真功夫，在和别人的实际交往中发挥作用。

林肯喜爱朗读，另_方面，他善于演讲也是众人所共知的。他经常利用公开的场合，面对听众大声朗读。有时他半夜醒来，会随手拿起一本书读几段，并常常找他的秘书来听，像是代表作品的作者与人畅谈，读得有声有色，忘乎所以。有一次，他妹妹结婚，他便拿出自己写的一首诗，音调铿锵地读给大家听。即使在南北战争那最紧张繁忙的岁月里，他也要忙里偷闲诵读点文学作品给别人听。正如马克思对林肯的赞颂：“他一生时时伴随着朗读和演讲活动，不屈不挠地迈向自己的目标。”