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第六章 快乐情绪 生活总是美的不要总纠缠于烦恼之中（第4页）

摆脱消极心态，才能收获幸福生活

幸福从改变心态开始。幸福是一种心态，而不是一种状态。你的生活是否幸福，并不取决于你的生活水平，反而更取决于你的心态。如果你感觉自己是幸福的，你就是幸福的，否则就是不幸福。所以，要想获得幸福其实很简单：就看你用一种什么样的心态去生活。

一天深夜，一个老和尚在山上的一处山洞中盘膝打坐。突然，他听到了几声女子的哭泣声。这么深的夜了，情况肯定非同寻常！于是，老和尚从蒲团上立定站起，急忙向哭声的方向奔去。

果然，在高高的山顶上，静伫着一个女子。就在那女子刚要纵身一跃之际，老和尚抓住轻生女子的衣袖，将她拉离悬崖边。然而，被救女子不但不感激，反而一脸忧伤，埋怨老和尚多管闲事！

老和尚问她：“你年纪轻轻为什么要选择轻生之路？”年轻女人喃喃说道：“这里是我的美梦开始的地方，所以也应该在这里终结……”

原来，三年前，就在这风光绚丽的山顶，一切都如梦似幻。她与一个前来旅游的年轻人不期而遇……两年前，他们爱情的结晶个好像夏日的阳光一样灿烂的儿子出世了……然而，一年前，爱人却因一次公差不幸殉职。她日夜不停地哭泣，好像天塌下来一样难以承受。但这还不是最后的苦难。让她痛心不已的是，他们活泼可爱的宝贝儿子，也因疾而亡

“短短几年时间，我没了丈夫和儿子，什么都没有了，活在世上还有什么意思9所以oooooo”年轻女人泣不成声，悲痛欲绝。然而，老和尚不但没有开导她、安慰她，反而放声大笑：“哈哈……”

年轻的女人，被他莫名其妙的笑声给愣住了，不知不觉停止了哭泣。老和尚笑够了，问女人：“三年前，就在此地，你有丈夫吗。”女人摇摇头。“三年前，踏上山顶时，你有儿子吗？”女人再次摇头。“那么，你现在不是与三年前-模一样了吗D那时，你独自一人来到泰山之巅，是来自杀的吗？”女人若有所思。

老和尚说：“三年前，你一人来到这里，既无丈夫，又没儿子。现在，你与三年前一模一样，仍是独自一人。今天，就像三年前那一天的延续。所以，为什么不能重新开始？你增长了人生阅历，或许有更美好、更圆满幸福的生活在等着你。”

女人嗫嚅道：“我真的还可以吗？”“当然可以！”老和尚斩钉截铁地说。

“我还可以获得幸福！我还……”女人像是发现了新大陆似的，一路狂奔地下了山。

幸福是可以由人去创造的。只要你有积极的心态，就一定能找到属于自己的幸福和快乐。

幸福是人的一种精神享受，是人内心愉悦的满足感。幸福的取得来源于一种积极的心态。有了这种心态，世界上的很多事情，你都能看到它积极的那一面，而不是消极的那一面。其实我们每个人在工作、学习或生活中总会遇到这样或那样的烦恼、困惑和挫折，如果我们一味地将自己陷入那种抱怨、低落的情绪，只会把自己逼入痛苦的边缘而不能自拔，但如果换一个角度，以一种积极的心态来看待所面临的困境，说不定会有一种“柳暗花明又一村”的感觉。

周丽淇和李慧敏是大学时代的好姐妹，毕业后很多年不见了。近日，她们在同学会上见面了。李慧敏说：“哎哟！你怎么变成这个样子了，脸色这么难看？你心情不好吗？”周丽淇说：“我苦死了！我离婚了。我这辈子彻底完

了！”“啊？你离婚了？你不知道吧，我也刚刚离婚。”“是吗，你也离婚了？那我看你还兴高釆烈的样子。”“为什么不高兴啊！我终于冲出围城了，我终于自由了！我要好好过我自己的日子！”

同样是离婚，为什么两个人的生活会有如此大的反差呢？

原来，离婚后，周丽淇认为自己是天底下最倒霉的女士，很长时间缓不过劲来，也没有去上班，她痛恨那个让自己失去爱和家庭的男人，整天以泪洗面。家人同事刚开始都好心好意劝她，她一点听不进去，还很敏感，觉得大家都在笑话她，不关心她。本是好意却换来尴尬和无趣，也就没有人再理她、再劝她了。心情不好，工作业绩自然也就下来了，不久领导要给她调部门，她心想领导是落井下石，就生气地辞职了。

而李慧敏离婚之后觉得从未有过的轻松，她感到终于可以按照自己的想法过日子了。离婚后的第三天，就邀请她的同事、同学、朋友到她家里聚会，大家无拘无束，喝茶、聊天，好开心啊！心情好，工作也积极，好多事她都抢着干。“出差？我去！”领导说：“真是不好意思，你已经出差三四次To这次就算了，还是叫别人去吧。”她却说：“没事儿，他们都拖家带口的，有孩子，有家庭，我光棍一个，还是我

去吧！”同事感谢她，领导感激她。人缘好，态度好，开朗、热心又阳光，客户也越来越多了，业绩更是逐步提高。业余时间，她还自费参加MBA学习，并顺利地拿到学位证书。隔三岔五，约朋友一道去健身房锻炼身体，活得越来越精神了。又几年过去，李慧敏有了自己的公司，遇上了自己真正相伴一生的男人，生活幸福而美满。

同样是离婚，两个女人的态度却大相径庭。随着时间的流逝，她们的情况随着心态慢慢地发生着变化，最后导致不同的人生命运。

幸福源于心境，心境源于自身。著名学者詹姆斯o爱伦说过：“我们的人生是靠自己的思想与行动创造的。正是我们的心境与心态决定着我们是幸福还是不幸，是坚强还是脆弱，是罪恶还是圣洁。如果一个人感觉到不幸福，他肯定有那种深感不幸的心境，而那种心境源于他自身。”所以，幸福源于一个好的心态，心态决定着你的幸福。

人生充满了选择，而生活的态度就是一切。你用什么样的态度对待你的人生，生活就会以什么样的态度来待你。你积极向上，生活就会给你许多快乐；你消极悲观，生命便会暗淡。态度决定你是幸福或是不幸：你怎样对待生活，生活就怎样对待你。

总之，只要你拥有积极的心态，拥有一份好的心情，那么你就是幸福的。当你用积极的心态对待生活的时候，幸福就会像你的影子一样出现在你的身旁。

只要心存希望，就一切皆有可能

希望是什么？

希望是引爆生命潜能的导火索，是激发生命激情的催化剂。只要活着，就有希望，只要每天给自己一个希望，我们的人生就不会黯然失色。

人生不能没有希望，所有的人都是生活在希望当中的，有希望的人生才能一路充满温暖的阳光。假如真的有人是生活在无望的人生当中，那么他只能是人生的失败者。

在走向人生这个征途中，最重要的既不是财产，也不是地位，而是在自己胸中像火焰一般燃烧起的一念，即“希望”O因为那种毫不计较得失、为了巨大希望而活下去的人，肯定会生出勇气，肯定会激发出巨大的激情，幵始闪烁出洞察现实的睿智之光，与时俱进、终生怀有希望的人，才是具有最高信念的人，才会成为人生的胜利者。

任何时候，人都要有希望，因为只有有了希望，生命才会有活力。人的一生中，往往会遇到很多的挫折与不幸，我们会有无助与失落的时候，我们也会感觉到绝望。此时，唯有重新燃起希望的火苗，让自己有足够的勇气与信念活下去，才会成就人生的辉煌。

从前，有一老一小两个相依为命的瞎子，每日里靠弹琴卖艺维持生活。一天，老瞎子终于支撑不住病倒了。他自知不久将离开人世，便把小瞎子叫到床头，紧紧拉着小瞎子的手，吃力地说：“孩子，我这里有个秘方，这个秘方可以使你重见光明。我把它藏在琴里面了，但你千万记住，你必须在弹断第一千根琴弦的时候才能把它取出来，否则，你是不会看到光明的。”小瞎子流着眼泪答应了师父。老瞎子含笑离去。

-天又一天，一年又一年，小瞎子将师父的遗嘱铭记在心，不停地弹啊弹，将一根根弹断的琴弦收藏着。当他弹断第一千根琴弦的时候，少年小瞎子已到垂暮之年，变成一位饱经沧桑的老者。他按捺不住内心的喜悦，双手颤抖着，慢慢地打开琴盒，取出秘方。

然而，别人告诉他，那是一张白纸，上面什么都没有。泪水滴落在纸上，他笑了。

很显然，老瞎子骗了小瞎子。但这位过去的小瞎子、如今的老瞎子，拿着一张什么都没有的白纸，为什么反倒笑了？

因为就在他拿出“秘方”的那一瞬间，突然明白了师父的用心。虽然是一张白纸，但是他从小到老弹断了一千根琴弦后，却悟到了这无字秘方的真谛--在希望中活着，才会看到光明。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。只要我们心中存在希望，只要我们心中有一颗希望的种子，那么就一定会创造出奇迹。

保持“希望”的人生是有力的。失掉“希望”的人生，则通向失败之路；“希望”是人生的力量，在心里一直抱着美“梦”的人是幸福的。也可以说抱有“希望”活下去，是只有人才被赋予的特权、只有人，才由其自身产生出面向未来的希望之“光”，才能创造自己的人生。

人的一生，不如意的事十有八九。但是无论是在何时何地，也无论你遇到什么样的艰难困苦，请你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样，人生的命运将会还报给你以幸福的微笑。

鲁迅曾经说过：“希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。”希望是激励我们前进的巨大的无形动力。只要我们满怀希望，我们就能走出困境，重新看到光明。时刻对未来怀有希望，并为之锲而不舍地奋斗，才是具有最高信念的人，才会成为人生的胜利者。