作者:埃里克·贝特朗·拉森更新时间:2017-08-26 01:02:16
挪威最顶尖的心智训练师贝特朗·拉森认为,所有挑战都是心智挑战,唯一真正的对手就是你自己。如果目标达不到,多半都是对自己手下留情。因此,曾在空降兵特种部队服役多年的他,创制出了一套融合了军训、心理学和成功人士经验的【贝特朗心智训练】,让任何人可以掌控自己心智、超越极限,抗拒诱惑、克服困难、驾驭意志力、强化心理素质。最重要的是,【贝特朗心智训练】能让你经历【找到最好的自己】的【巅峰体验】,让你为目标心甘情愿付出,一点都不觉得辛苦!你可以充分运用这本书,激励自己改变人生轨迹。唯一的问题是你有没有这个胆量!
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一下自己的答案,可以是一个很好的起点。如果你的答案是你想成为一家大公司的老板或总裁,这或许就意味着,你想拥有权力,想引导、激励和带动他人,或是想影响、改变世界。这一发现可能会促使你深入地探讨自己真正的目标。最重要的是,在实践的过程中,目标应该是切合实际的,应该在你的能力范围之内。不过,刚开始的时候,你用不着给自己太多的限制,完全可以大胆畅想。最初,目标可能看似很不切实际,但我和很多人聊这件事的时候,我惊讶地发现,在经过一番深思熟虑和调整修正之后,目标其实也不是那么高不可攀。 好目标最初应该显得有点高不可攀,因为只有这样,实现目标才会让你有成就感。如果一名网球选手告诉我,他的目标是挤进世界排名前50位,那就意味着他设想有49位选手比自己强。为什么会有49位选手比他强?为什么他不能...
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